15 février 2009

Un petit plat ww à l'espagnole: albondigas de boeuf/Porc à la Tomate

Et oui, même si chaque semaine je réalise un dessert Hermé, je n'oublie pas la semaine le régime... Alors aujourd'hui une recette espagnole qui permet de manger des légumes et de la viande qui ont du goût. Alors pourquoi s'en priver!!!! Albondigas boeuf/Porc (pour 2, 5pts /personne):- 130g de boeuf haché - 130g de porc maigre - 1 oeuf- 2cs de chapelure- 1/2 poivron (vert ou rouge)- 1 oignon- 1 verre de Xeres (ou de porto pour moi)- 1 boîte de tomates pelées- 1 petit piment séché Ducros Je commence par faire mes... [Lire la suite]
Posté par Bibounette23 à 16:03 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , ,